Aviso médico
Mi Suelo Pélvico ofrece información educativa sobre el suelo pélvico femenino y un programa de ejercicios para hacer en casa. No somos un centro sanitario ni prestamos servicios de salud.
El test no es un diagnóstico
El test es un cuestionario orientativo propio, no validado clínicamente. Sirve para identificar señales y animarte a cuidarte, pero no sustituye la valoración de un médico, ginecólogo/a, urólogo/a o fisioterapeuta de suelo pélvico.
Consulta con un profesional antes de empezar si…
- Tienes sangre en la orina, dolor o ardor al orinar, fiebre o infecciones urinarias repetidas.
- Notas o ves un bulto que asoma por la vagina.
- Tienes dolor pélvico, dolor en las relaciones sexuales o dolor al hacer los ejercicios.
- Te cuesta orinar o sientes que no vacías la vejiga.
- Pierdes heces, o notas pérdida de fuerza o de sensibilidad en las piernas o en la zona genital.
- Tienes sangrado vaginal después de la menopausia.
- Estás embarazada, en el posparto (antes de tu revisión) o te han operado de la zona pélvica.
- Los síntomas aparecen de repente o no mejoras tras 3 meses de entrenamiento.
Resultados
Los datos que citamos proceden de estudios científicos y guías clínicas, pero los resultados de cada persona varían. No garantizamos resultados concretos ni plazos.
Si tienes una urgencia, acude a tu centro de salud o servicio de urgencias.